网站导航
软件 易来客运司机端车载版 smartbimobile软件 大象保险官方版 录屏截图王软件 全球行代驾app 郑州观察客户端
游戏 下坡小子官方版 手机版合成飞机大亨 成语拼字接龙官方版(改名成语接龙) 全民解压神器小游戏 天空跳跳塔手机版 赚他十个亿破解版
更新时间:2024-06-01 19:19:08 来源:大39游戏网
1、西兰花富含维生素C、维b生素K、纤维和钾等,还富含多种生物活性营养素,被认为有助于预防癌症,每9.........
1、西兰花富含维生素C、维b生素K、纤维和钾等,还富含多种生物活性营养素,被认为有助于预防癌症,每96克西兰花中含有3克蛋白质,31卡路里,是非常健康的蔬菜,是富含蛋白质的食物之一。
2、豆奶是植物蛋白食物,被西方营养学家称作“健脑”食品,其中的大豆磷脂可以激活脑细胞,增强记忆力,一杯豆奶含有8克蛋白质,是富含蛋白质的食物之一。
3、面筋非常适用于素食者,可作为主要摄取蛋白质的食物,是最常用的肉类替代品,是植物性蛋白质,于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,每100克油面筋,蛋白质26.9克,是富含蛋白质的食物之一。
4、花生酱一般人群均可食用,两汤匙花生酱有8克蛋白质,卡路里含量也很低,不过脂肪含量很高,是颇具营养价值的佐餐食品,是富含蛋白质的食物之一。
5、干奶酪是一种脂肪和热量都很低的奶酪,蛋白质含量丰富的食物并非只有肉类,白干酪是富含蛋白质的食物之一,半杯白干酪有13克蛋白质,而且含有钙、磷、维生素B12、核黄素(维生素B2)等。
上一篇:崇拜的名言
下一篇:不占公家一点便宜的成语
有的人是因为上火,脖子上出现小疙瘩,这个时候的小疙瘩一般对身体是没有什么大影响,但是如果脖子上长一些...
2024-06-011、喝茶后不建议喝酒。2、喝茶后不建议马上喝酒,茶水具有利尿的功效,酒精经肝脏代谢后排出,若茶叶过快...
2024-06-011、炒栀子具有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒的功效。用于热病心烦,黄疸尿赤,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿...
2024-06-011、经期饮食,首先需要注意的是忌食寒凉的食物,例如冰镇的饮料、冰淇淋等等。这是因为寒则导致血瘀,会引...
2024-06-011、笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纤维的特...
2024-06-011、爱闻汽油味不是身体缺东西。2、爱闻汽油味就像有些人喜欢闻其它的味道,饭味,香水,闻肉味是一样的,...
2024-06-011、腰椎间盘突出不属于带病回乡,不能办理带病回乡。2、带病回乡病种目录里骨骼系统疾病,包括,慢性骨髓...
2024-06-011、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜,乌黑头发的作用,还可...
2024-06-011.浅昏迷:意识活动与精神活动消失,但对强的疼痛刺激(如按压框上神经)可表现出表情或运动反应,不能被...
2024-06-011、夏雪片莲能美容夏雪片莲的根茎中含有一些天然的液体,这些液体中多种对人类皮肤有益的营养成分,平进它...
2024-06-01