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更新时间:2024-05-05 14:29:02 来源:大39游戏网
1、将鸡蛋打入煎锅内,小火煎出荷包蛋;2、准备好三明治所需的食材,吐司片、丘比沙拉酱、吞拿鱼罐头、花.........
1、将鸡蛋打入煎锅内,小火煎出荷包蛋;
2、准备好三明治所需的食材,吐司片、丘比沙拉酱、吞拿鱼罐头、花生酱、蕃茄、芝士片、生菜、煎好的荷包蛋2个。
3、将吐司片改刀,切掉吐司厚边,改成正方形。
4、按个人口味,吐司片抹上一层花生酱,摆入不粘烤盘备用,此时将烤箱预热200度。
5、下面来准备吞拿鱼酱,吞拿鱼罐头过滤掉油水,净肉称量出50克。
6、加入丘比沙拉酱混匀。
7、混匀到图中的浓稠度就可以了。
8、将芝士片铺在吐司片上,放入预热好的烤箱中层,180度,烘焙5分钟。
9、烘烤到芝士片融化、吐司底部变成金黄色就可出炉。
10、烤好的吐司片放上生菜荷包蛋、生菜、蕃茄薄片、最后用吞拿鱼酱做黏合剂,合起来
11、对半切开,放入三明治纸托,最后挤入一些丘比沙拉酱即可。
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