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更新时间:2024-05-16 03:33:47 来源:大39游戏网
1、以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次,这样可促进血液循.........
1、以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次,这样可促进血液循环。
2、闭上双眼,将双手搓至发热,然后轻轻按压双眼,这样进行30秒。
3、同样用双手食指,在眼底内部开始,逐渐向两边轻推,这样重复4-5次。
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