吃什么可以快速美白

更新时间：2024-05-04 02:12:15 来源：大39游戏网

1、早晨，可以喝一杯蜂蜜柠檬汁，排毒又养颜。柠檬含有大量维生素C，可以抑制黑色素的形成，能改善暗黄肌.........

　　1、早晨，可以喝一杯蜂蜜柠檬汁，排毒又养颜。柠檬含有大量维生素C，可以抑制黑色素的形成，能改善暗黄肌肤。

　　2、午餐，晚餐，除了多吃深色蔬菜外，鱼更是一个很好的选择！很多人不知道鱼也是可以美白。鱼可以给肌肤提供胶原蛋白，提高皮肤的抗氧化能力，降低紫外线的侵害。简单来说，鱼有助于防晒，从而达到美白的目的。

　　3、睡觉前，喝上一杯牛奶，既有助于睡眠，有可以美白肌肤，何乐而不为呢？牛奶含有优质蛋白质以及维生素B2，易于被身体吸收。

本文标题：吃什么可以快速美白
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo1859773.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：奔驰gla轮毂尺寸是多大

下一篇：怎样可以看出乌龟是女是男

健康列表

• 怎么把脸变白

  1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,...

  2024-05-04
• 怎样除去青春痘

  1、脸上长痘后，可以选用一些祛痘的洗面奶，祛痘的洗面奶有利于疏通毛孔，可以防止痘痘的生成，防止了因毛...

  2024-05-04
• 月子几天后可以洗头洗澡

  1、如果是顺产，产妇的身体状态一般恢复的都比较快，当天就能进行简单的擦拭，四五天后洗头洗澡都可以，但...

  2024-05-04
• 荷叶有什么功效

  1、荷花荷叶有着很高的观赏价值，即使不开花也可以做为观赏植物，有着可供观赏的作用。2、平时也可以将荷...

  2024-05-04
• 红皮萝卜的功效与禁忌

  1、提高机体免疫力作用：萝卜苗含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫力作用，提升抗病...

  2024-05-04
• 女生喝可乐有什么好处

  1、可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气，对身体没有营养也没有好处。常喝可乐除了会引发肥胖，还有可能导致...

  2024-05-04
• 多擦爽肤水的好处

  1、爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品...

  2024-05-04
• 女生有拖延症怎么办

  1、拖延症的认知误区在于追求完美。所以当你觉得“等一等再办可能让事情办得更好”的时候，问自己一下“现...

  2024-05-04
• 天乙贵人的查法和作用

  1、甲戊庚牛羊，乙己鼠猴乡，丙丁猪鸡位，壬癸兔蛇藏，庚辛逢虎马，此是贵人方。分别以日干和年干起贵人，...

  2024-05-04
• 怎样去痘坑

  1、家里有红酒的可以准备一小杯红酒，然后在红酒里面加入2-3勺蜂蜜，用勺子搅拌，调制粘稠敷在脸上即可...

  2024-05-04