在什么情况下我们人体才会缺晒的呀？

更新时间：2024-05-09 06:58:27 来源：大39游戏网

1、在寒冷季节：的晴朗之日晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙和磷的吸收.........

　　1、在寒冷季节：的晴朗之日晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙和磷的吸收，对佝偻病、类风湿性关节炎、贫血患者恢复健康有一定的益处，尤其对婴儿软骨病有预防作用

　　2、一般细菌和某些病毒：阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。此外

　　3、骨钙化和生长：紫外线还能使人体内的脱氢胆固醇变成维生素D，促进了骨钙化和生长，所以阳光还直接影响人的身高。 建议你在医生指导下用药

本文标题：在什么情况下我们人体才会缺晒的呀？
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo1894759.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：黑芝麻有副作用吗

下一篇：m档使用方法

健康列表

• 陈皮菊花泡水喝的功效

  1、清热解毒功效：陈皮菊花泡水喝，可用于治疗中暑、发热、上火、咽喉肿痛、口干舌燥、咽喉炎、口腔炎、牙...

  2024-05-09
• 西红柿和金针菇鸭蛋同时吃可以吗

  当然可以，而且还是很营养美味的一道菜，这道菜我可是经常做着吃的哦，如果番茄酸了放些金针菇就不会酸了，...

  2024-05-09
• 用什么方法快速减肉

  1、仰卧起坐，一定要注意姿势的标准：双膝弯曲，脚掌踩实地面，两手交叉叠于胸前，也可以两手摸着耳垂。2...

  2024-05-09
• 蘑菇放冰箱几天能吃吗

  1、蘑菇放冰箱里可以保存两三天，时间长了就不能吃了。2、菌类一般是晾干的，晾干的菌类不需要放入电冰箱...

  2024-05-09
• 咽炎滤泡增生症状

  1、患者始终感觉咽部有粘痰贴附或核状之物阻塞，遇情绪改变、气候变化、异味时更为明显。2、检查时可发现...

  2024-05-09
• 生理期养生粥如何做

  1、黄芩辣鲜露粥：原材料：老母鸡1只，黄芩15克，稻米100克。制作方法:将老母鸡剖洗干净浓煎辣鲜露...

  2024-05-09
• 胃疼吃什么食物好

  1、牛奶具有很好的养胃功效，是理想的早餐和睡前饮用品。牛奶对胃疼有明显的缓解效果，主要是能够在胃壁形...

  2024-05-09
• 红枣泡水喝的9大禁忌

  1、吃维生素C的人。大枣如果和维生素C一起吃，维生素C就会被分解掉，疗效也就别提了。2、喜欢吃葱、黄...

  2024-05-09
• 吃钙片可以长高吗

  1、吃钙片对于身高的增长是非常有帮助的。2、但是这种帮助要符合如下几个前提，才能够显现出来：（1）在...

  2024-05-09
• 蒲公英茶泡水喝的功效与作用

  1、蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重...

  2024-05-09