网站导航
更新时间:2024-05-30 09:58:59 来源:大39游戏网
1、地瓜的营养:番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津.........
1、地瓜的营养:番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠;茎叶味甘、淡、性微凉,入肺、大肠、膀胱经;具有润肺,和胃,利小便,排肠脓去腐;应用于肠燥便秘:红薯数个,煮熟,去皮,蘸蜂蜜吃。
2、香蕉的营养:香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为:最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
3、香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品,即使是正在减肥的人,也能尽情地食用。
1、过期的牛奶因为其中含有一定的乳酸成分,能够帮助软化角质层,保湿肌肤,过期的牛奶是可以用来泡澡的。...
2024-05-301、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌...
2024-05-301、第一层为防潮无纺布,可以阻挡飞溅的液体和飞沫。第二层为熔喷过滤布,可以阻挡直径在03-01pm的...
2024-05-301、吃斑鸠有益气补虚,明目,强筋骨;吃斑鸠用于久病虚损,少气乏力;吃斑鸠可治疗眼目昏花,视力减退;吃...
2024-05-301、按摩法:用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧...
2024-05-301、白细胞数值:成年人外周血液中正常的白细胞参考值是4~10×10^9/L,如果少于4×109/L为...
2024-05-30葱须泡酒有很好的保健身体的作用,尤其是用葱须泡红酒,有提高免疫力的效果,能够改善身体的血液循环,有一...
2024-05-301、黄精有滋阴润肺的作用,可以单用熬膏或者与沙参、知母、贝母等养阴润肺药同用,用于肺虚燥咳,尤其秋冬...
2024-05-301、警校四年不算警龄。2、在警校是以学生的身份进行学习的,所以即不算警龄也不算工龄。如果一定要让警校...
2024-05-301、吃酒糟的好处能够促进人体血液循环,加快新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体的作用。米酒含有...
2024-05-30