蚕豆米怎么做好吃

更新时间：2024-05-18 17:34:06 来源：大39游戏网

1、食材：蚕豆、花椒、辣椒、姜、蒜、油、盐等。2、首先将蚕豆剥壳装入盆中。3、将姜、蒜、辣椒洗净切好.........

　　1、食材：蚕豆、花椒、辣椒、姜、蒜、油、盐等。

　　2、首先将蚕豆剥壳装入盆中。

　　3、将姜、蒜、辣椒洗净切好备用。

　　4、锅里倒入适量的水起火，将蚕豆倒入锅里煮。

　　5、等水开后煮5分钟左右捞起过凉水备用。

　　6、锅里倒入适量的油起火。

　　7、等待油烧至七层熟姜、蒜、辣椒、花椒倒入爆炒香。

　　8、再将煮好的蚕豆下锅翻炒3分钟左右，下盐、花椒粉、鸡精调味起锅即可。

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