网站导航
更新时间:2024-06-16 17:57:38 来源:大39游戏网
鸡肉200g、干辣椒100g、料酒10g、酱油10g、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精2茶匙、葱姜15g。鸡肉切丁加入盐、料酒、酱油腌制入味。锅中加入适量的油,将鸡肉炸至......
鸡肉200g、干辣椒100g、料酒10g、酱油10g、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精2茶匙、葱姜15g。
鸡肉切丁加入盐、料酒、酱油腌制入味。
锅中加入适量的油,将鸡肉炸至金黄捞出沥油备用。
锅中留底油,爆香葱姜,加入干红辣椒继续翻炒。
将炸好的鸡块加入,依次加入酱油,盐,白糖等调料翻炒均匀,出锅前加入鸡精。
鸡肉的营养价值:鸡肉具有填髓补精,助阳气,暖小肠,止泄精的功效。每100克,鸡肉中含有蛋白质19.3克,烟酸5.6mg,硒11.75ug。一般人均可食用,最佳的烹调方式有煮,炒或烤。鸡肉放冰箱中冷冻保存,鲜鸡肉用保鲜膜包好,放冰箱中冷藏可保存2天。健康的鸡抓住翅膀提起,双腿收拢,腿部健壮,挣扎有力,鸣叫声长而响亮,胸肌丰满有弹性。
上一篇:清洗皮沙发要注意什么
下一篇:格尽职守的意思急
1、奶茶果味粉的用途:适用于珍珠奶茶、刨冰、冰淇淋、冰粥、果汁、果冻、布丁、果味棉花糖、果味爆米花等...
2024-06-161、主料:350g蘑菇、150g瘦肉。配料:油、盐、酱油、葱、姜、韭菜各适量。2、做法:蘑菇和韭菜准...
2024-06-161、用料:蛋挞皮12个、芒果1个、蛋液1个、芝麻适量。2、准备芒果和蛋挞皮。3、蛋挞皮从冰箱取出,室...
2024-06-161、用料:燕麦,干果,黄油,红糖,蜂蜜,水果。2、燕麦、葡萄干、玉米片混合。烤箱预热180度上下火。...
2024-06-161、酸菜鱼做法一:鱼切薄片,用盐、葱姜酒汁、味极鲜酱油、花椒粉、淀粉腌制一个小时。热锅凉油,下葱姜末...
2024-06-161、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大...
2024-06-161、备食材,银耳提前浸泡4-5小时。2、梨清洗去皮去核(去掉有籽的部分就可以)切块,银耳撕小片,红枣...
2024-06-161、食材:肥肠50克,大葱1根,干调料1碟,料酒3勺,姜片5块。2、洗肠头去肠油。这个菜必须用肠头来...
2024-06-161、食材以及配料:新鲜猪肝一套,桂皮一块,花椒适量,大料适量,料酒一勺,盐适量,姜适量,葱适量,大蒜...
2024-06-16瓜子好吃的炒法如下。1、准备400克生瓜子。2、把砂锅清洗干净擦干,放在燃气灶上。开小火。3、倒入生...
2024-06-16