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更新时间:2024-04-28 04:47:57 来源:大39游戏网
1、准备好食材。牛肉用凉水泡出血水,洗净。2、牛肉切成块,葱切成段,姜切片,把蒜拍碎。3、炒锅上火,.........
1、准备好食材。牛肉用凉水泡出血水,洗净。
2、牛肉切成块,葱切成段,姜切片,把蒜拍碎。
3、炒锅上火,倒少许豆油,待油热,倒入牛肉,翻炒。放入葱、姜、蒜,料酒,酱油,继续翻炒。
4、炒到肉色变白,加水,没过牛肉为止。准备好高压锅。待到水沸腾,将整锅牛肉倒入高压锅。再放入花椒、大料、桂皮。再放一些葱、姜、蒜。把高压锅调至牛肉档加压。大约二十分钟左右。(如果没有高压锅,用炒锅继续炖,先中火,后小火,炖至软烂。关火。)。
5、处理辅料。将木耳用凉水泡发。把白菜用刀片成片。粉条洗净。
6、锅里加水烧开,放入白菜,至断生,捞出,放入凉水过凉。
7、牛肉炖好以后,排出高压锅的气。盛出一些,放凉,放入冰箱,留待以后再用。把白菜,粉条和泡好的木耳放入高压锅,加盐和鸡精。再加压炖十分钟。
8、热乎乎的白菜木耳炖牛肉出锅了。牛肉味香软烂,白菜滑而不腻,汤质鲜美,老少皆宜。
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