眼睛发干怎么办

更新时间：2024-04-29 01:11:40 来源：大39游戏网

让眼睛放松:很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容.........

　　让眼睛放松:很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。

　　不要用手揉眼睛:很多人在眼睛出现不适时喜欢用手揉眼睛，其实这种习惯很不好，尽量不要用手揉眼睛，因为手上残留着细菌，通过揉眼睛的动作细菌可能会进入眼睛，对眼睛更为不利。

　　用热敷的方法也可以很好的缓解眼睛发干发涩的情况。当感觉眼睛不适时，应立即停下正在做的事情，找一个干净的毛巾，倒入热水浸泡，然后将毛巾拧干放到双眼热敷。

　　滴眼液也可以缓解眼睛发干发涩的症状，但是需要注意的是选择滴眼液时一定要选择知名品牌，同时要注意滴眼液的生产日期及有效日期，避免因滴眼液过期导致对眼睛造成损害。

　　注意卫生:对于爱美的女性来讲，使用眼影，假睫毛，睫毛膏等也可能导致眼睛的发干发涩情况的出现，因此在使用这些化妆品时一定要注意卫生，并定期更换，不使用过期的化妆品

　　睡觉把隐形眼睛摘下来:对于带隐形眼睛的朋友来讲，隐形眼睛使用不当也是导致眼睛出现发干发涩的一个重要原因，一方面要注意隐形眼睛的卫生，不使用时及时的放到护理液里进行消毒，另一方面要注意千万不要带隐形眼睛睡觉，即使午休，也不要忘记把隐形眼睛摘下来。

　　注意日常的饮食习惯:眼睛经常出现发干发涩情况的朋友，也要注意日常的饮食习惯，都吃可以明目的食品，比如动物的肝脏，乳制品，豆制品，胡萝卜，桑葚等，还有也可以用菊花，枸杞，决明子等泡茶，也可以起到明目的作用。

本文标题：眼睛发干怎么办
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo2744078.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：黄河从哪里到哪里

下一篇：教师节的儿童画怎么画

其他列表

• 雄安三校一院是什么

  1、北京四中，北海幼儿园，北京史家小学，雄安校区，雄安宣武医院2、“三校一院”交钥匙项目分别由北京市...

  2024-04-29
• 文言文宫斗服装描写要细致点

  1、肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分惊梦的流苏刚刚点到脖子，愈发凄凉，还有金色绢花衬边鼻似悬胆，藏娇口，碧玉含，两耳坠，八宝环。2、浅蓝长纱裙，长及曳地，腰间佩一容嗅，右手腕上带着与衣裙相照应的玛瑙蓝镯子，三千青丝被盘成一个芙蓉髻，发丝间隙间插入一宝蓝玉簪，浓妆淡抹，几丝发丝绕颈，腰似小蛮，杨柳般婀娜多姿，唇似樊素，樱桃般小巧玲珑，唇上点了一抹朱红，干净洁白的玉颜上擦拭些许粉黛，双眸似水，看似清

  2024-04-29
• 如何追求成熟独立的女同事

  1、男孩子嘛，要大胆，主动一点的，即使被拒绝了，也可以不留遗憾！只要你追求方式不是太无赖，坦白真诚，注意分寸，好一点的女孩子都不会讨厌的。2、至于你的追求，会不会有结果，取决于两个因素，本来的感觉，和后来培养的感情。目前她对你感觉怎么样你没说不知道，不过这个改变不了，你能改变的就是，通过自己努力，增加彼此的了解，让她慢慢的对你也产生感情。3、记住，追女孩，不要老去猜怎么想的，你只做好你作为一个男人

  2024-04-29
• gta5斯特龙博格怎么变形

  在gta5中有一个载具叫做斯特龙伯格，它有两种形态，那么大家知道怎么才能让它变形吗？今天就来带大家看看gta5斯特龙博格怎么变形吧。首先玩家需要先进入斯特龙伯格，然后长按键盘【H】键就可以让其在潜水模式和陆地模式之间来回切换。在游戏中打电话给技工就可以更换个人载具，不过在打电话的时候需要注意附近不能有自己的车子，如果有需要离车子远点。

  2024-04-29
• 上层建筑是指什么 通俗

  上层建筑是指建立在一定经济基础上的社会意识形态以及与之相适应的政治法律制度和设施等的总和。它包括阶级关系、维护这种关系的机器、社会意识形态以及相应政治法律制度、组织和设施等。上层建筑与经济基础对立统一。建立在经济基础之上的政治、法律制度和与经济基础相适应的社会意识形态。是人们在一定的经济关系基础上形成的包括政权、法制、军队、警察、法院、党派团体的组织活动等全部机器和政治机构以及政治、法权、道德、哲

  2024-04-29
• 怎样识别摩托车灯泡型号

  摩托车灯泡型号区别如下：1、3000k：金黄色光，透雨雾性最好，但亮度不高，通常用作雾灯。2、4300k：和原装卤素灯色温最为接近，亮度尚可，透雨雾性较好。3、6000k：日光的颜色，亮度较高，透雨雾性一般。4、8000k：白光略发蓝，亮度高，透雨雾性较差。5、10000k及以上：蓝光，亮度最高，透雨雾性极差。

  2024-04-29
• 云南十月天气穿什么

  十月中旬的话，云南当地气候已经开始冷了，但非常适合旅行。建议白天穿冲锋衣裤、早晚会比较凉可以再加件抓绒衫。如果没有冲锋衣裤，也可以带外套和毛衣。如果是起早看日出或晚上外出看星星，那必须穿羽绒衫。白天紫外线还是比较强的，建议带好太阳眼镜、防晒霜，防晒指数30+以上的最好。也可以带把折叠伞，既可以防晒也能防雨，一举两得。

  2024-04-29
• 胡萝卜就是红萝卜吗

  不是。1、颜色区别：红萝卜呈鲜红或是紫红色，胡萝卜仔细看是呈橘红色。2、类属区别：红萝卜属“十字花科萝卜属”，是一二年生草本植物，根肉质，呈球形，根皮色红，根肉色白。胡萝卜属“伞形科胡萝卜属”二年生草本植物，分长根种与短根种两类，因富含胡萝卜素而闻名于世。3、口感区别：红萝卜的口感较脆嫩，胡萝卜的口感则带有一定的韧性，咬起来比红萝卜硬，但胡萝卜保鲜期比红萝卜长，但红萝卜在保存期间口感易木质化。4、

  2024-04-29
• 电池温度过低无法充电是怎么回事

  正常情况下，这属于电池保护机制，即低温条件下不能快速充电。可以换到温度高的地方进行充电即可。如果问题没有解决，则可能存在以下问题：使用的电池非原装，可以更换新的原装电池；使用非原装充电器数据线充电，可以更换新的原装充电器数据线；系统软件问题，可以把手机重要上的资料备份，然后恢复出厂设置；主板问题，可以到厂家网点请工程师检测维修。

  2024-04-29
• 水痘和天花的区别是什么

  水痘是水痘带状疱疹病毒感染所致，具有很强的传染性，通过飞沫都可以传播，常呈现爆发性流行，以学生年龄比较多发，但是一般不会导致其他严重的并发症，终生只有一次患病，可以终生免疫。天花是天花病毒引起的，具有强烈的传染性，而且这种疾病一旦传染上就无药可就，在疾病痊愈以后会在脸上留下“麻子”，也因此得名天花，但是天花病毒现在已经被人类彻底的消灭了，也就是现在已经没有天花这种疾病了，已经成了历史。

  2024-04-29