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低脂肪菜做法

更新时间:2024-05-23 15:09:48 来源:大39游戏网

1、葱蒜红辣椒备用。2、一小斤油麦菜备用。3、把油麦菜洗净切段。4、接着将葱蒜和红辣椒切碎。5、锅中.........

  1、葱蒜红辣椒备用。

  2、一小斤油麦菜备用。

  3、把油麦菜洗净切段。

  4、接着将葱蒜和红辣椒切碎。

  5、锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。

  6、放入油麦菜翻炒。

  7、加入蚝油炒匀。

  8、出锅加盐调味即可。

本文标题:低脂肪菜做法
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