网站导航
更新时间:2024-05-19 19:07:31 来源:大39游戏网
1、食材:羊排1个、黑胡椒粉适量、盐适量、橄榄油适量、料酒适量。2、冷冻的羊排,提前一天放进冰箱冷藏.........
1、食材:羊排1个、黑胡椒粉适量、盐适量、橄榄油适量、料酒适量。
2、冷冻的羊排,提前一天放进冰箱冷藏室解冻;羊排洗净,擦干水分,撒上适量盐。
3、适量黑胡椒粉和料酒用手抓均匀后按摩3-5分钟,盖上保鲜膜腌制一小时以上。
4、空气电烤箱预热,设置200度。
5、时间设定12至15分钟之间。
6、在烤箱配套的炸篮里刷上一层橄榄油;放入腌制好的羊排;放进预热好的烤箱里烤6分钟。
7、再翻一面继续烤6分钟即可;喜欢焦的可以多烤二三分钟,只要表面焦黄就可以了。
上一篇:怎样缓解晕车症状?
下一篇:贝瑞养殖方法和注意事项
1、食材:酱猪耳朵1只,黄瓜1根,花椒油1勺,盐适量,凉拌醋2勺,鸡精少许,蒜瓣3个,芝麻香油2滴。...
2024-05-191、食材:牛肉适量,葱适量,盐适量,姜适量,鸡精适量,料酒适量,黑椒酱适量,黑胡椒粉适量,孜然粉适量...
2024-05-191、尿酸高不能吃豆制品。2、高尿酸是由于高嘌呤物质代谢紊乱而引起的,以高尿酸血症为主要特征,容易出现...
2024-05-191、食材用料:大黄瓜3根、盐20克、白糖100克、米酒醋120毫升、墨西哥辣椒2个、香菜10克、花生...
2024-05-191、准备材料:巧克力酱250克,黄油15克,利口酒15ml,可可粉适量,油适量,模具一个,烤纸一张。...
2024-05-191、腌制:首先先把鸡腿肉切成大片放进容器里,再把炸鸡粉对上相应的水,一包对200毫升,然后倒进鸡肉的...
2024-05-191、木耳提前泡发,洗净,去蒂,撕成小块。冬笋切块,用水焯一下。2、肉切成片,加盐、料酒、蚝油,抓匀,...
2024-05-191、材料:酸菜半棵(约400克),马铃薯250克,猪肉300克,酱油10毫升,精盐4克,花椒面0.6...
2024-05-191、材料:嫩西葫芦1个,大蒜3瓣,干红辣椒2个,盐、醋、鸡精、植物油适量。2、嫩西葫芦洗净,纵向切成...
2024-05-191、香料:陈皮5克,甘草8克,草果5个,丁香2克,花椒10克,八角5个,香叶5克,桂皮5克,干辣椒5...
2024-05-19