尿尿憋不住怎么办

更新时间：2024-06-03 00:03:41 来源：大39游戏网

1、憋不住尿，咳嗽或打喷嚏的时候就尿裤子。是由于肾虚导致的。还有是因为膀胱括约肌功能减退，也容易造成.........

　　1、憋不住尿，咳嗽或打喷嚏的时候就尿裤子。是由于肾虚导致的。还有是因为膀胱括约肌功能减退，也容易造成憋不住尿。平时应该做提肛肌功能的训练缩阴运动。

　　2、避免憋不住屎尿。积极参加体育锻炼，平时多做刚提功能的训练以及缩阴运动。避免憋不住屎尿。要放平心态，保证充足睡眠。

本文标题：尿尿憋不住怎么办
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