网站导航
更新时间:2024-06-07 10:30:45 来源:大39游戏网
1、鸡胸肉250克、大蒜5克、生姜3克、食用油15克、蜂蜜5克。2、方法:将鸡胸肉用清水清洗干净,然.........
1、鸡胸肉250克、大蒜5克、生姜3克、食用油15克、蜂蜜5克。
2、方法:将鸡胸肉用清水清洗干净,然后对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍打片刻。
3、鸡胸肉中加入盐半勺、黑胡椒粉1勺、料酒2勺、生抽2勺、蜂蜜1勺、蒜末、姜末、淀粉1勺。
4、搅拌均匀,腌制至少30分钟使其充分吸收入味。
5、锅中倒入一点点食用油,油热后下腌好的鸡胸肉。
6、一面煎至表面略微变色后迅速翻面,继续煎至表面变色。
7、接着倒入适量清水,锅底有薄薄的一层水份即可,再盖上盖子小火焖至水分收干,再转中火,两面煎至表面呈金黄色。
8、再盖上盖子小火焖至水分收干,再转中火,两面煎至表面呈金黄色。
上一篇:为什么口袋妖怪没有水箭龟的蓝版
下一篇:送杜少府之任蜀州什么题材
1、主料:牛肚500克。2、辅料:红辣椒1个、大葱1根、生姜1块、大料适量。3、调味料:香油2小匙、...
2024-06-071、前一天晚上将两个鸡蛋放进冷冻冰箱。2、鸡蛋剥壳竖向切成两半,放入电饼铛。3、把火腿切薄片放在鸡蛋...
2024-06-071、首先芦笋去硬皮,洗净,煮锅内放清水500毫升,放芦笋煮15分钟,捞出。2、芦笋煮软的上部嫩尖切下...
2024-06-071、先烧一盆开水,水烧开后晾到水变温。2、在烧水的同时把芥菜洗干净并沥干水份。3、把准备好的容器清洗...
2024-06-071、主料:莴笋600克。2、辅料:橄榄油5ml、盐2克、蒜10克。3、做法:(1)准备好新鲜的莴笋,...
2024-06-071、根据人数准备好适量的蔬菜。2、切好,用油煎一下香菇备用。3、一汤匙油炒豆,加入适量清水,水分收干...
2024-06-071、把鸡胸肉改刀切成鸡柳,加入料酒、盐和鸡精腌制入味。2、将榛蘑、黑木耳用温开水平泡开,洗净待用。3...
2024-06-071、一般月经期间能吃的水果有苹果,葡萄,草莓和西红柿等,而像橘子,桃子,樱桃,荔枝和菠萝等都是比较温...
2024-06-071、主料:鱿鱼须1000克。2、辅料:姜2块、香油适量、孜然适量、白酒1/2汤匙、海鲜酱3汤匙。3、...
2024-06-071、所需食材:牛外脊肉,菜油、香油,绍酒、淀粉、葱姜丝、花椒水。2、将牛肉顶刀切1厘米宽、2厘米长的...
2024-06-07