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更新时间:2024-05-23 10:42:23 来源:大39游戏网
1、南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成.........
1、南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成长条或者块都行。
2、取一个红心的地瓜,清洗干净去皮,切成块。
3、锅里加上清水烧开,放上蒸格,把南瓜和地瓜放进大盘子里,放进锅里蒸熟。
4、蒸熟之后,稍微放凉,加上一勺子蜂蜜,这样的蒸南瓜既能够美容还能养生,重要的,特别好吃。
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