网站导航
软件 原神ios版 王者荣耀电脑版 圣斗士星矢重生ios版 哈利波特霍格沃茨的秘密ios版 传送门骑士ios版 宝可梦大集结ios版
游戏 放置魔将神将传手游 小秘成长史内购破解版 nba篮球大师手游小米版 恶搞三国鬼畜版 幻想仙缘尊享版 数学小天才游戏
更新时间:2024-05-24 03:58:56 来源:大39游戏网
1、基本上篮利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者,让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。(1.........
1、基本上篮
利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者,让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。
(1)低位打板上篮
低位打板的区域是在中心线以下,即左右下角的方格,在平时的比赛中,低位打板是一招非常实用的上篮技巧。
(2)高位打板上篮
高位打板的区域在篮板中心线以上,即左右上角的方格,相比于低位打板上篮,高位打板上篮可以更有效地躲避防守球员的封盖,不过技术难度也更高一些。
2、转身上篮,当防守人挡在你前面,利用转身上篮会是一个明智的选择。技巧:应用转身上篮的前提是先调动了防守者的重心,往相反的方向做快速转身,完成终结!
帕克招牌转身过人上篮动作解析
3、反手上篮
当遇到防守者正面干扰的时候,可将球运至篮筐的另外一侧,利用篮板进行保护,进行一个反手上篮。
(1)注意节奏。反手上篮时,起跳前的一步要迈大一些,这样在你起跳时就有足够的空间让你完成反手上篮的动作;
(2)找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角,即篮板和篮筐中间位置,尽量不要在篮筐的正下方;
(3)速度要快。在起跳后做出反手上篮的动作时,如果稍有迟疑,就会将球暴露在对手眼前,加大了被封盖的几率。
4、抛投,抛投在NBA比较常见到,通常是后卫必备的一项技能,跟上篮是一样的脚步动作,高抛物线可以避开协防球员的封盖。
下一篇:微信钱包存款最高是多少
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、...
2024-05-241、对于恐龙的灭绝有以下三种说法。2、气候变迁说,6500万年前,地球气候陡然变化,气温大幅度下降,...
2024-05-241、1938年法国世界杯冠军:意大利国家男子足球队。2、意大利国家男子足球队成立于1898年,由意大...
2024-05-241、休息的时间是15分钟。2、在中场休息的时候,主教练会利用这个时间段,跟队员讲诉上半场各个球员发挥...
2024-05-241、是自由落体的运动形式。自由落体运动源于地心引力,物体在只受重力作用下从相对静止开始下落的运动叫做...
2024-05-241、柏木也是檀香。檀香木:又名白檀,属檀香科常绿乔木,原产印度、澳大利亚和非洲。我国台湾、广东也有引...
2024-05-241、踩在高跷上一直走,别停,这样可以保持平衡。还有,记得刚开始学的时候要靠墙立自己上去。2、另外踩在...
2024-05-241、首先原地起球讲求的是小腿发力,摆动小腿时要干脆,动作要快而且隐蔽。观察好球路的方向。2、自然抬起...
2024-05-241、速度和专项能力练习准备活动:平时慢跑1000米,适应后再慢跑1500米,不断延长跑步距离,让耐力...
2024-05-241、身份证的第一位数字就是这6大军区。其中1是华北,2是东北,3是华东,4是中南,5是西南,6是西北...
2024-05-24