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更新时间:2024-04-29 14:56:32 来源:大39游戏网
孕妇可以吃油条,但是要少吃。豆浆和油条是中国传统的搭配早餐,孕妇常喝豆浆可以防止贫血以及低血压等多种病症,而油条属于营养价值低,不易消化的食物,不符合孕妇和产妇的饮......
孕妇可以吃油条,但是要少吃。
豆浆和油条是中国传统的搭配早餐,孕妇常喝豆浆可以防止贫血以及低血压等多种病症,而油条属于营养价值低,不易消化的食物,不符合孕妇和产妇的饮食要求,难以起到补充多种营素的作用。因此孕期可以少量的吃点油条解馋,但是不能经常吃。
怀孕期间适合吃一些富含优质蛋白质的食物。早餐可以吃鸡蛋,豆制品,全麦面包,奶制品等等。平时不挑食,不偏食,注意荤素搭配,防止某些营养物质的缺乏,对胎儿的生长发育造成的影响。
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