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更新时间:2024-05-13 09:03:35 来源:大39游戏网
有胃病的人可以吃苹果,葡萄,猕猴桃,橘子,樱桃,橙子等,但尽量不要空腹吃,一次也不要吃太多。有胃病的患者,需要避免进食辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,避免进食含淀粉量......
有胃病的人可以吃苹果,葡萄,猕猴桃,橘子,樱桃,橙子等,但尽量不要空腹吃,一次也不要吃太多。
有胃病的患者,需要避免进食辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头,河粉,腊肠,粽子,马铃薯,板栗等。食物要多样化,尽量吃新鲜食物,不吃霉变食物,少吃熏制,腌制,富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡,三餐定时不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。
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