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更新时间:2024-06-16 20:26:32 来源:大39游戏网
日常生活中,很多人都会出现便秘,对便秘的患者常用的解决办法如下:第一,饮食方面的调理尽量多吃新鲜的水果蔬菜,多吃粗纤维食物,少吃油炸食物,少吃高脂肪,高蛋白食物。第......
日常生活中,很多人都会出现便秘,对便秘的患者常用的解决办法如下:
第一,饮食方面的调理尽量多吃新鲜的水果蔬菜,多吃粗纤维食物,少吃油炸食物,少吃高脂肪,高蛋白食物。
第二,饮食和运动的调理,平时尽量多喝水,多运动,主要防止大便在肠道内停留时间太长,出现干结而出现便秘。
第三,药物的处理主要是乳果糖以及一些中成药,如中药大黄,番泻叶,芦荟胶囊等。
长期便秘的患者建议到消化内科或脾胃病科行相关检查,明确便秘的原因,对症治疗。
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