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更新时间:2024-06-03 16:26:22 来源:大39游戏网
孕妇在怀孕期间可以吃皮皮虾。皮皮虾含有钙、铁、磷、锌、镁等多种微量元素,能够促进胎儿的生长发育,还有助于提高孕妇身体的免疫功能。同时,虾还具有丰富的优质蛋白质,所以......
孕妇在怀孕期间可以吃皮皮虾。皮皮虾含有钙、铁、磷、锌、镁等多种微量元素,能够促进胎儿的生长发育,还有助于提高孕妇身体的免疫功能。同时,虾还具有丰富的优质蛋白质,所以孕妇当然是可以吃皮皮虾的。但是吃虾需要注意几点:
第一、要注意控制数量,一次不能吃得太多,否则容易引起消化不良,加重胃的负担,引起胃胀、恶心、呕吐,严重的时候还有可能引起腹泻;
第二、吃虾一定要把虾清理干净,尤其是虾里面的一些脏东西都要清除完;
第三、吃虾最好是选择新鲜的活虾,尽量少吃或者是不吃冷冻虾。
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