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更新时间:2024-05-22 12:13:04 来源:大39游戏网
宝宝在学走路的时候家长们就会很担心,怕宝宝摔倒,都是时时刻刻的看着宝宝走路,等到宝宝可以自己走的时候就能够放手了,刚学走路的宝宝的腿还不能完全站起来,感觉会有点像0......
宝宝在学走路的时候家长们就会很担心,怕宝宝摔倒,都是时时刻刻的看着宝宝走路,等到宝宝可以自己走的时候就能够放手了,刚学走路的宝宝的腿还不能完全站起来,感觉会有点像0型腿,医生说刚学走路都这样等宝宝再大点就会正常了,可是宝宝都3岁了,走路还是有点,O型腿该如何矫正呢?随小编一起来了解一下吧:
小孩走路o型腿怎么办
1、夹书本法。两腿夹书本坐椅子上,腿伸直夹紧,在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书,坚持不让书本落下。
2、抬腿法。平躺,双足曲起,大腿小腿成45度,屁股抬起,上身与大腿成一平面。
3、倒走法。向后迈步走,脚跟先着地,走直线。
4、杠铃法。肩负适合重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲到全蹲,然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组。
5、蹲起法。两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作,接着下蹲、起立,再向左向右转动膝盖,反复,每15次为1组,共做3组。
小孩o型腿是否要看医生
对于2岁以上的孩子,如果两腿的弯曲照以前还没有明显改变,那么就该考虑这是病理性的O型腿了。特别是如果你觉得孩子的腿弯得严重、只有一条腿弯或情况没有好转反而更糟时。如果只是因为维生素缺乏所导致的O形腿,那医生会给他开些维生素的处方。
通常来说,O形腿基本不需要治疗。但在极少数情况下,需要通过外科手术来矫正严重的弯曲。不过,大多数专家都不建议使用矫正支架或矫正鞋,因为这样不但会导致孩子身体发育方面的问题,而且还会影响孩子在未来成长中的情绪和心理健康。
小孩走路o型腿可以在家给宝宝用上面提到的方法改正,试试一段时间后看有没有效果,有的办法还是很有效的,但是要坚持,一两天肯定是不会有效果的,可是长期坚持的话都会有点改善的,实在不行的情况再考虑去医院治疗,就怕治疗了就影响到宝宝的身体发育,就不好了。
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