孩子老是做噩梦怎么办

更新时间：2024-05-06 07:31:02 来源：大39游戏网

做梦是生活中一种正常的生理反应。做的梦有好有坏，而做噩梦会让睡眠治疗严重受影响。任何父母都希望他的孩子健康成长，但是有的孩子经常在半夜被噩梦惊醒，让家长十分担心。那......

　　做梦是生活中一种正常的生理反应。做的梦有好有坏，而做噩梦会让睡眠治疗严重受影响。任何父母都希望他的孩子健康成长，但是有的孩子经常在半夜被噩梦惊醒，让家长十分担心。那么，孩子老是做噩梦怎么办？

　　孩子的情绪会被生活中有一些不愉快的事情所影响，比如和父母吵架，被同学欺负等等，孩子可能会感到压力。此时应及时安抚孩子，听轻音乐舒缓情绪。否则就会导致孩子频繁的做噩梦，影响孩子的健康和睡眠。

　　保持愉快的心情，让孩子保持愉快的心情。如果白天心情愉快，晚上做的梦也会偏向好的一面。在睡觉之前，可以让孩子更多地思考快乐的事情，而不是去想不快乐的事情，这样就不会有噩梦了。

　　如果孩子从睡梦中突然醒来，表现出痛苦的表情，站起来或是坐在那里后呼吸迅速，甚至出汗，几分钟后孩子会再次入睡。这种夜惊是孩子发育阶段生理机能暂时失衡，尽量不要叫醒孩子，可以用热毛巾擦脸。另外，孩子中枢神经系统处于发育中，很容易情绪不稳定，所以很容易被光和噪音吵醒，所以，孩子的睡眠环境也特别重要。

本文标题：孩子老是做噩梦怎么办
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo3948574.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：换牙期间吃什么钙最好

下一篇：小孩总吐唾沫怎么回事

健康列表

• 荷包蛋的热量

  1、荷包蛋的热量：159大卡/100g。2、荷包蛋，是一种常见的家常菜。制作方法主要有两种，煎和煮。...

  2024-05-06
• 打游戏输入信号超出范围怎么办

  1、重新启动计算机,按f8进入安全模式,然后删掉显示器的驱动重启。还有以后不要乱改分辨率和刷新率。2...

  2024-05-06
• 活珠子的营养价值和危害

  1、活珠子极有营养成分的。受精鸡蛋根据15-17天的科学研究卵化，变为为试管胚胎生鸡蛋(活子蛋)。味...

  2024-05-06
• 男人肝火旺吃什么

  1、首先,肝火旺在饮食上要留意平淡饮食,适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食品,如“苦”味食品乃为“...

  2024-05-06
• 跑步对肺不好的人有好处吗

  跑步对肺不好的人有好处，跑步好处如下：1、长期坚持跑步长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量，进...

  2024-05-06
• 女人吃当归的禁忌

  1、在月经期间是不能吃当归的，来月经期间女性的身体特别虚弱，如果吃当归很可能会导致月经出血量增多，当...

  2024-05-06
• 抗衰老的护肤方法

  1、重视肌肤清洁、肌肤清洁是护肤中的第一道程序，重视面部清洁，做好面部清洁具有十分重要的意义，它不但...

  2024-05-06
• 灵芝的药用价值

  1、灵芝的药用价值：2、灵芝这味药味甘，性平，可以入肺经、脾经、心经，这味药有凝心安神的作用，可以用...

  2024-05-06
• 吃什么大补

  1、吃富含蛋白质的食材，比如肉食，牛肉、鸡肉、驴肉等。驴肉比较好，含脂肪比较少，优质蛋白比较高。2、...

  2024-05-06
• 柠檬和菊花泡水的功效与禁忌

  1、柠檬菊花茶中的柠檬，味道偏苦涩，具有生津止渴、去暑、利尿的功效，并其含有丰富的维生素C具有抗菌、...

  2024-05-06