孩子免疫力差缺什么

更新时间：2024-05-12 16:33:29 来源：大39游戏网

有了孩子的妈妈都会时刻为孩子操心，如果孩子生病了，家长们真的会急坏的，如果是偶尔生病是很正常的，但是，有的孩子经常性的生病，每天小病不断，容易感冒发烧还有体虚，天天......

　　有了孩子的妈妈都会时刻为孩子操心，如果孩子生病了，家长们真的会急坏的，如果是偶尔生病是很正常的，但是，有的孩子经常性的生病，每天小病不断，容易感冒发烧还有体虚，天天往医院跑，这让妈妈很是苦恼，孩子免疫力差是缺了什么？

　　孩子免疫力差缺什么

　　首先，宝妈需要给宝宝去测一下微量元素，缺什么的话，及时补充，宝宝免疫力低，经常感冒是缺铁的表现的。全机能肝粉多维绿菜粉是补铁好搭档。可以帮助宝宝预防缺铁性贫血。坚持吃可以打造宝宝好气色。还有，缺锌和钙也会导致免疫力差。

　　孩子免疫力低怎么调理

　　孩子的免疫力本来就是比较差的，它是一个逐渐完善和逐渐增强的过程，所以不用过于紧张。当然如果平时生活当中，我们要求给孩子的饮食得均衡，多吃含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，包括蔬菜、水果等，养成孩子不挑食的习惯。另一方面家长注意孩子的护理，减少孩子外在感染的几率，如果孩子的抵抗力还是比较低下，可以适当的吃一些增强抵抗力的药物，其中包括中医中药或者其他的一些免疫调节类的药物，如果说不是特别低下的，还是建议从食物护理当中去增强孩子的抵抗力。

　　小孩子的免疫力一般都比较低，妈妈可以先带孩子去检查一下，如果只是缺乏维生素，可以在饮食方面补回来，在饮食中，注意营养均衡，多吃蔬菜水果以及蛋白质等，还要注意平时多运动，不要一味地把孩子保护起来，这样，孩子的免疫力就会自然而然地提高了。

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