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更新时间:2024-06-02 03:30:11 来源:大39游戏网
土豆中所含有的营养是非常丰富的,所以这个食物是人们餐桌上经常会见到的东西,宝宝到了可以食用更多辅食的时候,很多的妈妈会选择将土豆做成各种各样的土豆泥来给宝宝补充更多......
土豆中所含有的营养是非常丰富的,所以这个食物是人们餐桌上经常会见到的东西,宝宝到了可以食用更多辅食的时候,很多的妈妈会选择将土豆做成各种各样的土豆泥来给宝宝补充更多的营养,一起来看1岁宝宝土豆泥的做法?
1、食材的准备:为1岁的宝宝制作土豆泥的时候,一定要准备上好的土豆原材料,而且必须要保证土豆是最新鲜的,因为有的土豆吃起来口感不是很好,那是因为它存放的时间久了,所以为了宝宝可以更喜欢土豆泥一定要新鲜的食材。
2、土豆泥的做法:给1岁宝宝做土豆泥的第一步要把土豆进行去皮处理,然后将其清洗干净,然后用菜刀切成小块之后放入锅内将土豆炖熟,出锅使用汤匙把炖熟的土豆捣成泥状,然后根据宝宝的口味加入适合的调味剂即可。
3、营养土豆泥:将宝宝喜欢的水果蔬菜榨成汁后加入土豆泥当中充分搅拌,比如胡萝卜、苹果、葡萄、猕猴桃等榨橙汁后都可以加入到土豆泥当中,这样会使土豆泥的营养成分更加丰富,也可以使宝宝对土豆泥有更多的口味选择。
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