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更新时间:2024-05-17 22:03:27 来源:大39游戏网
三岁的宝宝已经发育比较完整了,宝宝通常会出现一些缺少营养物质的情况,或者缺少一些微量元素,缺钙会影响宝宝的骨骼发育,三岁宝宝正长身体,容易缺少身体所需微量元素,那么......
三岁的宝宝已经发育比较完整了,宝宝通常会出现一些缺少营养物质的情况,或者缺少一些微量元素,缺钙会影响宝宝的骨骼发育,三岁宝宝正长身体,容易缺少身体所需微量元素,那么三岁的儿童缺钙吃什么钙比较好呢?
三岁的宝宝缺钙可以适当直接补充钙片,直接补充三岁宝宝专用钙片,每个阶段宝宝的钙片不一样,三岁宝宝买小儿专用钙每天咀嚼食用就好,也不会有什么不良影响。
钙片吃进去都靠自身吸收的,宝宝肠道吸收功能很重要,有的宝宝肠道的消化吸收能力比好,吃进去的钙片能吸收。如果宝宝消化吸收不好,吃了钙片也可能吸收不到,等于白吃,吃再多也改变不了宝宝的缺钙情况,宝宝吃一段时间的钙片需要到医院检查看有没有改善,才知道钙的吸收情况。
宝宝吃了钙片,还可以吃一些含钙量高的食物,两种补钙方法搭配,如果肠道吸收不好,可以再加上一些促进钙物质吸收的食物一起食用,可以促进钙物质吸收,宝宝想补钙的目的才能达到,效果更佳。吃钙片可以有效改善宝宝缺钙症状,宝宝也能健康发育成长。
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