网站导航
软件 云泰商业app 爱金雕app手机版 环球悦旅会官方版 天宫云app 车子记账软件 债转转app
游戏 三国戏英杰传无限元宝版 南瓜先生2九龙城寨游戏 天魔神谭游戏手机版 进击吧三国九游版 全员加速中之疯狂加速游戏 梦幻仙灵手游果盘版
更新时间:2024-05-20 22:51:36 来源:大39游戏网
导语:芒种节气适合吃的食物多种多样,这些食物大多具有清热解暑、益气养阴、健脾养胃等功效,能够帮助人们应对高温潮湿的天气,保持身体健康。接下来的内容将从芒种节气的特点......
导语:芒种节气适合吃的食物多种多样,这些食物大多具有清热解暑、益气养阴、健脾养胃等功效,能够帮助人们应对高温潮湿的天气,保持身体健康。接下来的内容将从芒种节气的特点和风俗和芒种节气适合吃的食物开始,一起来看看吧。
一、芒种节气的特点和风俗
芒种节气的气候特点是气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大。
打泥巴仗
贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。
煮梅
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
吃君踏菜
在宁波地区,芒种时节还有吃君踏菜的习俗。君踏菜是南方地区芒种节气前后的一种季节性蔬菜。当地人认为君踏菜具有清热解毒的功效,夏季吃君踏菜后不会出痱子。
二、芒种节气适合吃的食物
蔬菜:青瓜、西瓜、西红柿、苦瓜、黄瓜、豆角等都是清凉开胃的蔬菜,它们富含水分和维生素,有利尿、清热解毒的作用。特别是黄瓜和西红柿,不仅口感清爽,还能生津止渴,非常适合在芒种时节食用。
水果:西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子等水果都是芒种时节的好选择。它们富含水分和维生素,具有清热解暑、生津止渴的作用,能够帮助人们消暑降温,保持身体水分平衡。
饮品:绿茶、菊花茶等是芒种节气的理想饮品。绿茶富含茶多酚和维生素C,有清热解毒、提神醒脑的功效;菊花茶则具有清热解毒、明目退火的作用。此外,青梅酒也是芒种节气的传统饮品之一,具有排毒养颜、促进消化、预防感冒等功效。
食材:莲子、红枣等食材具有滋补养颜、益气养阴的功效,适宜在芒种时节食用。薏米和山药则具有健脾养胃的作用,可以帮助人们调理肠胃,增强食欲。
结语:以上是小编整理的“芒种节气的特点和风俗,芒种节气适合吃的食物”内容,希望能够给大家带来帮助。
上一篇:刚出生的婴儿免疫力怎么提高
下一篇:宝宝出生第一天喂什么
1、首先说在前面的就是我们之所以不带打火机在户外的时候,就是因为户外环境的恶劣,打火机很可能是会失灵...
2024-05-201、樱桃的根系具有旺盛呼吸作用,在种植时需要挑选透气性好的花盆和土壤,保证植株根部能正常呼吸。樱桃在...
2024-05-201、衣服干的时候,将蓝月亮衣领净直接喷射到衣领发黄处。2、涂后静置5分钟,让衣领净与污渍充分反应。因...
2024-05-201、在芦苇做成干花时,需要在芦苇花色没有褪色前采摘,将新鲜的芦苇从植株上摘下,将已经褪色、枯萎的芦苇...
2024-05-201、手电筒是使用的闪光灯,而开视频、拍照要使用相机,他们之间是必然联系的,所以必须先关闭手电筒,否则...
2024-05-201、保护心脏研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超...
2024-05-201、因为跳街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐...
2024-05-201、把键盘皮套插在OTG线上。2、如果键盘皮套是microUSB接口的,就不用OTG线了。3、皮套键...
2024-05-201、首先干红枣可以单独泡水喝,再用干红枣泡水,喝时不能把整个的干红枣放在杯子中冲泡,应该把它掰成小块...
2024-05-201、鲱鱼罐头对人体的是有害的,但只要不经常饮食,是不会对身体造成伤害。2、鲱鱼罐头是一种发酵很臭的食...
2024-05-20