洋葱拌苦瓜如何做

更新时间：2024-05-16 12:26:50 来源：大39游戏网

1、准备好苦瓜和洋葱，洋葱味道很辣，用半个即可。2、把洋葱竖切成细条，不要太细。3、苦瓜对半剖开，做.........

　　1、准备好苦瓜和洋葱，洋葱味道很辣，用半个即可。

　　2、把洋葱竖切成细条，不要太细。

　　3、苦瓜对半剖开，做凉拌苦瓜，要先将苦瓜做下去苦味处理，将苦瓜对半剖开，用勺子挖去苦瓜籽和白瓤。

　　4、将处理好的苦瓜切成稍微厚点的小条。

　　5、准备一锅开水，将苦瓜放进去焯烫几十秒，焯烫是为了让苦瓜颜色更漂亮，看到苦瓜变色就马上捞出，浸泡在冰水里。

　　6、将冰好的苦瓜放入容器中，加入洋葱，姜，蒜，盐，植物油，细砂糖，少许白胡椒粉。

　　7、洋葱拌苦瓜，搅拌均匀就可以端上桌，吃着略带苦味略带清香。

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