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更新时间:2024-05-31 21:42:10 来源:大39游戏网
1、改正不良习惯熬夜、吸烟、嗜酒等都容易造成皮肤老化,虽然本人也经常熬夜,但是还是建议大家尽量在23.........
1、改正不良习惯
熬夜、吸烟、嗜酒等都容易造成皮肤老化,虽然本人也经常熬夜,但是还是建议大家尽量在23点以前入睡。
不管多晚,睡前都要认真洗脸,卸妆液、洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、晚霜或睡眠面膜,一步不少。
睡觉时尽量保持仰睡的姿势,既有利于化妆品的吸收,又防止面部皮肤形成压迫,产生皱纹。
2、心态平和、减少夸张的表情
都说笑一笑,十年少,但是过度夸张的表情也会形成表情纹,铭刻在脸上,板着脸或者忧郁当然也不好,最好保持心态轻松,开心巧笑嫣然、伤心梨花带雨,表情太夸奖就不要了吧。
3、选用合适的护肤品和化妆品
对于女生来说,合适的护肤品和化妆品非常重要,皮肤的质地、肤色等,不必选择最贵的,但要最合适的。
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