一天泡茶喝用多少枸杞子

更新时间：2024-05-22 07:46:39 来源：大39游戏网

1、健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适。早晚喝最好。如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克.........

　　1、健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适。早晚喝最好。如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右，枸杞泡水，将洗净的枸杞15—20克，放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水、细细的嚼服枸杞子。

　　2、早晚各取20－30粒泡水，长期食用，养颜明目，延年益寿。同时，枸杞子可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好。

本文标题：一天泡茶喝用多少枸杞子
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo858232.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：痂可不可以沾水沾水会怎样

下一篇：有谁知道遗失的美好这本书

健康列表

pm2
1、控制源头，加强工业粉尘治理，工业生产过程是细颗粒物PM2.5的重要来源，PM2.5防治要从源头入...
2024-05-22
三七嫩芽的吃法及禁忌
1、三七炖鸡或炖排骨：先将三七主根用冷水浸泡，大概半个小时之后清洗干净，敲成蚕豆大小，再用纱布包好。...
2024-05-22
艾草在端午节的作用
1、艾草在端午节的用途是：辟邪防瘟疫疾病。2、端午在古人心目中是毒日、恶日，在民间信仰中这个思想一直...
2024-05-22
黍米是什么米
1、黍米又叫稷米、糯粟、糜子米等，为禾本科植物黍的种子；它是中国小杂粮的一种，也是五谷之一。它的形状...
2024-05-22
不运动减肥方法
1、每天早上洗漱完以后用温开水泡点蜂蜜水，有助于肠胃蠕动，促进消化，改善便秘。2、每周泡二到三次柠檬...
2024-05-22
乳腺结节的禁忌食物
1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。2、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可...
2024-05-22
月经期最宜吃什么水果
1、月经期的女性要注意尽量不吃或者是少吃性质是寒凉的水果，适宜多吃一些温性的或者性平和的水果。例如石...
2024-05-22
福鼎白茶配陈皮的功效与作用
1、陈皮白茶功效：老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。2、白茶退热祛寒...
2024-05-22
百香果含糖量高吗
1、百香果含糖量不高,每100克含糖量约为10克,因此糖尿病人也可以适当的食用百香果。2、直接鲜食：...
2024-05-22
酒能给冬枣脱青吗
可以的1、冬枣是我们生活中常见的一种食物，多见于冬季，口感清脆，营养价值也非常的高，但是冬枣在种植的...
2024-05-22