蛙泳如何才能游得快

更新时间：2024-05-17 04:45:22 来源：大39游戏网

1、两腿要有力，采用先夹水后蹬水的办法，夹水是为了改变水的流向，让水暂时聚集在两腿中间。2、接着用力.........

　　1、两腿要有力，采用先夹水后蹬水的办法，夹水是为了改变水的流向，让水暂时聚集在两腿中间。

　　2、接着用力一蹬，借助推力向前游动，夹水时要明显感觉水流冲击臀部才行。

　　3、蹬水的同时将头部夹在两臂中间，同时两臂向前伸直，两手心内侧相向并合并。

　　4、或者平行伸直，掌心向下，手指指向前进的方向，前进时两臂是贴在耳朵上的，而不是腮部。

本文标题：蛙泳如何才能游得快
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo1626599.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：特变电工是500强吗

下一篇：汉服怎么穿汉服穿法图解步骤

体育列表

• 总线判优控制方式的优缺点是什么?

  1、为了解决多个部件同时申请总线时的使用权分配问题；3种：链式查询、计数器查询、独立请求。2、特点：...

  2024-05-17
• 上鱼抛竿方法

  1、弹送法是手竿用的最多的一种投钩方法，便于操作，容易投准是这种方法的优点。在钓位拥挤、后有障碍的情...

  2024-05-17
• 百米跑动作讲解教程

  1、起跑技术。起跑的目的是使身体迅速摆脱静止状态，获得向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利条件。短跑可...

  2024-05-17
• 周星驰打台球那部电影是叫什么名字

  1、周星驰打台球电影是《龙的传人》。2、《龙的传人》由万能影业有限公司出品，影片于1991年上映，李...

  2024-05-17
• 乒乓球直拍握拍方法

  直拍握拍有以下五种方法。1、大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二...

  2024-05-17
• 叶问3泰森最后为什么笑

  1、因为电影中泰森实力远超叶问，泰森只用拳头，后来叶问蹲下泰森才被迫用脚踢了一下。而叶问完全是自由搏...

  2024-05-17
• C罗什么时候生日

  1、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多生日：1985年2月5日(水瓶座)。2、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Crist...

  2024-05-17
• 跳远有啥技巧没

  1、助跑的速度不要太快，以有利于起跳。2、起跳的时候要向高跳，助跑想前的惯性+向上的力，就形成一个向...

  2024-05-17
• 游泳比赛的出发方式蹬壁或跳发之后如何出水不减慢速度

  1、触壁——运动员在最后一次蹬腿结束、不减速地游近池壁，两臂前伸，在正前方高于身体重心的地方触壁。2...

  2024-05-17
• 耶稣诞生是中国哪一年

  1、耶稣诞生于公元元年，他是基督宗教里的核心人物。2、这一年是中国的公元前202年，属于中国的西汉末...

  2024-05-17