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更新时间:2024-04-28 12:19:46 来源:大39游戏网
小孩吃枸杞好不好的问题,一岁以下的小孩不是很建议吃的,一岁以上可以建议少量摄入一点。因为枸杞在中医上就是个温补的食物,而小孩子是存在体内的阴阳平衡的,而不建议打破这......
小孩吃枸杞好不好的问题,一岁以下的小孩不是很建议吃的,一岁以上可以建议少量摄入一点。因为枸杞在中医上就是个温补的食物,而小孩子是存在体内的阴阳平衡的,而不建议打破这种平衡。
小孩如果过量的摄入枸杞以后就太补了,有可能就会出现流鼻血、烦躁、睡不好、上火的表现。
如果小孩子营养不良、视力不好,可以吃点,对其提高视力、提高抵抗力是有好处的。
但是如果小孩子本身体质就偏热,或者是属于青春期,这是阳气很旺盛的时候,建议不要吃太多的枸杞,对小孩不好;饮食均衡摄入是比较好的,小孩不建议过于滋补的食物。
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