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更新时间:2024-04-27 23:02:32 来源:大39游戏网
不能天天吃火龙果。首先我们来了解一下火龙果的功效,现代中医认为,火龙果性甘平、偏凉,有清热润肺、润肠通便、清目补血等功效。如果孕妇体质偏寒,不适宜天天吃火龙果,以免......
不能天天吃火龙果。首先我们来了解一下火龙果的功效,现代中医认为,火龙果性甘平、偏凉,有清热润肺、润肠通便、清目补血等功效。如果孕妇体质偏寒,不适宜天天吃火龙果,以免造成腹泻,从而影响胎儿发育。所以,建议孕妇适量的吃些火龙果。
同时,为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类。平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体并注意营养是否均衡。
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