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更新时间:2024-05-01 03:12:04 来源:大39游戏网
1、牛肉(米龙)500克,洋葱500克,松肉粉150克,柠檬汁20克,淡淀粉汁100克,0度腌制4小.........
1、牛肉(米龙)500克,洋葱500克,松肉粉150克,柠檬汁20克, 淡淀粉汁100克,0度腌制4小时。
2、材料:牛肉300克,A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个),B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),疏菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量。大葱半根C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺),蒜3个。大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把这些搅拌即成。
3、做法:
(1)把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。
(2)把疏菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里
(3)牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入
(4)先用〔薄块烘烤〕预热7分钟,然后放入肉串,用〔薄块烘烤〕烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。
(5)在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃即可。
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