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玉米粒怎么做宝宝辅食

更新时间：2024-05-29 10:41:29 来源：大39游戏网

玉米含有非常丰富的营养，包括了维生素和一些矿物质元素，所以在给宝宝添加辅食的过程中，玉米是一种不可缺少的蔬菜之一，经常给宝宝吃玉米辅食，可以起到很好的健脾胃功效。那......

　　玉米含有非常丰富的营养，包括了维生素和一些矿物质元素，所以在给宝宝添加辅食的过程中，玉米是一种不可缺少的蔬菜之一，经常给宝宝吃玉米辅食，可以起到很好的健脾胃功效。那么玉米粒怎么做宝宝辅食呢？

　　玉米是适合六个月左右的宝宝食用的一种辅食。需要把嫩玉米粒400克，隔水蒸煮15分钟左右，然后在熟的玉米粒当中添加少量的温开水，再用料理机打成玉米泥，再将玉米泥过滤，直至细腻的玉米泥掉入到碗中，即可食用。

　　南瓜玉米泥是很适合8个月宝宝左右食用的一种辅食，主材需要准备南瓜一块，玉米一根。先将南瓜洗净以后切成小块儿，玉米去皮去须后，用手把玉米粒剥下来，洗干净以后，将南瓜和玉米放入锅中，大火加热蒸制20分钟左右。

　　把熟了的南瓜块放到研磨碗中轻轻的研磨成泥状，把玉米粒用搅拌机加入温水打成玉米泥，玉米泥用筛网筛过，然后加入南瓜泥，和匀以后即可食用。

　　玉米是粗纤维的，不能给宝宝食用太多，这样容易导致宝宝出现不易消化的情况，而且在刚刚添加辅食的时候，一定要循序渐进慢慢的进行量的添加。

本文标题：玉米粒怎么做宝宝辅食
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