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更新时间:2024-05-21 14:00:35 来源:大39游戏网
由于宝宝吃的过饱会引起消化不良,从而导致宝宝腹泻,而如果宝宝吃不饱,就会导致宝宝瘦小,营养不良。所以,很多家长都想了解一下宝宝的饭量,以便能做到心中有数,既不让宝宝......
由于宝宝吃的过饱会引起消化不良,从而导致宝宝腹泻,而如果宝宝吃不饱,就会导致宝宝瘦小,营养不良。所以,很多家长都想了解一下宝宝的饭量,以便能做到心中有数,既不让宝宝饿到也不让宝宝撑到。那么,十一个月宝宝一顿饭量是多少?
十一个月宝宝一顿饭量是多少?
十一个月宝宝宝宝的食量是因人而异的,有的宝宝食量大可能一顿吃的比较多,而有的宝宝食量小,就会吃的较少。不过,无论宝宝食量大,还是食量小,都不宜吃太饱,家长们平时要培养宝宝合理饮食的良好习惯,在食量上尽量做下控制。
十一个月宝宝吃什么好?
十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力,可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃,肉类里有丰富的蛋白质,荤素合理搭配,营养均衡。
提醒:十一个月宝宝逐渐长大了,可以逐渐减少喂奶次数,逐渐增加辅食的量,让宝宝多吃些营养丰富的食物,以便能保障身体营养的需求,促进宝宝生长发育。
以上就是对十一个月宝宝一顿饭量是多少的相关介绍。小编提醒家长,在给宝宝吃饭时,最好不要强迫宝宝,宝宝能吃多少就吃多少,如果家长强制性的让宝宝多吃,宝宝不仅会产生抗拒的行为,而且还可能会因为吃的过多,引起肥胖或者消化不良等情况。
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