蚝油肉片怎么炒

更新时间：2024-05-19 02:52:23 来源：大39游戏网

用料：猪肉少许、西兰花半个、蚝油1汤勺、红萝卜、料酒少许、葱10克、蒜1瓣、姜6克、干红辣椒2个、八角2瓣、花生油10毫升、盐少许、胡椒粉1.5克。做法：1、西兰花......

用料：猪肉少许、西兰花半个、蚝油1汤勺、红萝卜、料酒少许、葱10克、蒜1瓣、姜6克、干红辣椒2个、八角2瓣、花生油10毫升、盐少许、胡椒粉1.5克。

做法：

1、西兰花掰开洗干净，开水大火焯七成熟，捞出后用冷水冲凉。

2、红萝卜洗净去皮，切成片。葱姜蒜均切粒。

3、肉洗净用冷水（水里加入几滴料酒去腥）煮至八成熟，然后切成片备用。

4、起锅，加入油和八角及辣椒小火煸炒出香味。

5、加入肉片翻炒至肥肉出油。

6、加入蚝油炒香。

7、加入红萝卜翻炒匀。

8、加入葱姜蒜炒香。

9、加入西兰花和调料翻炒匀即可。

本文标题：蚝油肉片怎么炒
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo42994.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：盐水鸭浸泡的老卤子的保存

下一篇：桃胶加雪燕有什么功效

美食列表

• 金针菇蒜蓉蒸明虾的做法

  1、食材：活明虾300g，金针菇半株，大蒜适量，葱适量，小米辣适量，盐、白糖、鸡精适量，花生油、生抽...

  2024-05-19
• 花甲怎样去沙子

  1、放盐巴或味精，然后再放菜刀在盆子里，时间就是你一买回来就放，先做别的菜，等别的菜做好了，花蛤的沙...

  2024-05-19
• 植树节吃什么

  1、植树节没有什么传统的或者有特色的食物，但是大家可以尝试在这天多吃点素菜，也有利于保护环境。2、在...

  2024-05-19
• 冬瓜蛤蜊汤的做法

  1、主料：蛤蜊500g、冬瓜1块。2、辅料：香油1/3茶匙、食盐1/2茶匙、鸡蛋1个、姜1块、水适量...

  2024-05-19
• 杂炒乌东面怎么做

  1、乌东面500g、洋葱半个、青椒1个、大葱盐适量、酱油适量、胡椒粉少许、蒜沫食用油少许。2、做法：...

  2024-05-19
• 拌冰淇淋的做法

  1、用料：咖啡40毫升，冰淇淋1球，冰块半杯，巧克力酱25克，牛奶150毫升。2、凉拌冰淇淋的做法：...

  2024-05-19
• 怎么做咸菜蛋汤

  1、一棵莴笋的叶子，洗净切碎。2、一个咸鸡蛋打入碗中，蛋黄己经凝固透亮。3、炒锅上火，放一丢丢油，一...

  2024-05-19
• 12月的说说经典语句

  1、倒霉十一月再见！经历过痛苦与挣扎的洗礼，就能自由展翅翱翔。十二月，奋斗你好！2、从今天起，打起精...

  2024-05-19
• 减脂鲈鱼的做法

  1、准备材料：海鲈鱼1条、大葱白1根、姜适量、大蒜2瓣、白糖茶匙、料酒1大勺、香油适量、植物油2大勺...

  2024-05-19
• 鲜蘑菇炖豆腐怎么做

  1、主料：蘑菇(鲜蘑)100克、豆腐(南)500克。2、辅料：竹笋10克。3、调料：香油25克、酱油...

  2024-05-19