西式鸡胸肉如何做

更新时间：2024-04-28 00:18:26 来源：大39游戏网

1、鸡胸肉切两片，抹上盐，撒上黑胡椒碎，按压入味，抹一层蜂蜜，铺上蒜碎，撒油。将撒好调料的鸡胸肉当入.........

　　1、鸡胸肉切两片，抹上盐，撒上黑胡椒碎，按压入味，抹一层蜂蜜，铺上蒜碎，撒油。将撒好调料的鸡胸肉当入冰箱冷藏一晚上，取出煎至两面焦糖色，鸡肉熟了出锅切块即可。

　　2、鸡胸肉洗净，用厨房纸巾吸干水份后切大丁。用料酒、鲜酱油、海盐、黑胡椒调味，腌制片刻。蔬菜洗净沥干、紫甘蓝切丝、甜椒切条备用。平底锅预热，加橄榄油，中火煎熟鸡胸肉。蔬菜、鸡胸肉装盘后，撒上色拉酱、黑胡椒即可。

本文标题：西式鸡胸肉如何做
本文永久链接：http://www.da39.com/shenghuo674249.html

the end

声明：大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：吉林警察学院有什么专业

下一篇：长缸豆怎么腌

美食列表

• 越南巴沙鱼是海鱼还是淡水鱼？

  一、越南巴沙鱼是海鱼还是淡水鱼淡水鱼越南巴沙鱼虽然属于进口的鱼的品种，但是它是在东南亚国家的重要淡水养殖品种，属于鲶形目与泪，因此也被称为芒鲶，是一种没有鳞片的鱼，它主要出现在越南的湄公河流域一带，是比较优质的经济鱼类。在越南叫做卡巴刷，所以把它翻译到中国之后便就成为了巴沙鱼。因此平时吃的巴沙鱼就是...

  2024-04-28
• 冷水蒸虾需要多长时间？蒸虾可以用开水吗？

  一、冷水蒸虾需要多长时间平时我们吃虾的时候一般都是煮着吃的，其实虾也是可以蒸着吃的，有的人蒸虾的时候会选择用冷水蒸，其实用冷水蒸虾也是可以的，一般情况下用冷水蒸虾的话水开之后大概5分钟左右的时间就可以了，大家如果不放心的话可以打开锅盖之后看一下有没有熟，判断虾有没有蒸熟的话可以看一下虾肉的颜色，如果...

  2024-04-28
• 基围虾要蒸多久才熟

  一、基围虾要蒸多久才熟10分钟左右如果是把基围虾放在锅里蒸的话，不需要蒸太久，十分钟左右就可以把它蒸熟。蒸基围虾的时候，一般需要先把水烧开，然后再把基围虾放到锅里面去蒸，五分钟左右可以去观察一下，如果基围虾个头比较小，量不多的情况下，一般六七分钟就可以。如果基围虾个头比较大量又多的情况下，一般十分钟...

  2024-04-28
• 鱿鱼圈要炸多久能熟

  一、鱿鱼圈要炸多久能熟五到六分钟鱿鱼圈炸的时间不能太短，也不能太长，如果时间太短的话，鱿鱼圈没有炸熟，吃上去非常的腥，而且很难嚼得动。但是炸的太久的话，那么鱿鱼圈的肉质就会变老，感受不到它的Q弹。所以时间一定要把握好，一般把鱿鱼圈洗干净之后，可以直接炸，也可以放入一些面粉糊和鸡蛋液裹好之后，再放到油...

  2024-04-28
• 大闸蟹要蒸多久才好吃

  一、大闸蟹要蒸多久才好吃20分钟左右买回来的大闸蟹先清洗干净，然后把它捆扎好，防止蟹脚掉落，然后冷水下锅蒸，一般蒸20分钟左右就好了。蒸好的大闸蟹的色泽红润，里面的蟹肉和蟹黄已经长得非常饱满好吃了，可以蘸上一些酱汁，特别美味。二、如何挑选大闸蟹1.区分公母大闸蟹是分公蟹和母蟹的，那么公蟹和母些吃的时...

  2024-04-28
• 黄辣丁要煮几分钟

  黄辣丁要煮几分钟黄辣丁一般蒸上十分钟左右就可以出锅了。黄辣丁是黄颡鱼的别称，它的营养价值很高，富含极高的胶原蛋白。在蒸煮黄辣丁之前，要先把黄辣丁鱼处理干净，再对其进行腌制，放入鱼鼓油，酱油等等调味料调味，然后放入蒸锅上蒸上二十分钟左右就可以了，一定要注意时间和控制火候，时间太短容易煮生，太长会把鱼肉...

  2024-04-28
• 虾要蒸多长时间能熟？

  一、虾要蒸多长时间能熟5-8分钟左右一般蒸的虾是以基围虾，罗氏虾还有斑节虾为主，这一类虾的个头会比较大一些，肉质会比较饱满，所以将它放到锅上蒸5~8分钟左右就可以熟。虾肉本身是比较鲜嫩的，所以蒸的时间也不宜过长，过长之后虾肉就会变得非常的老，失去了它的弹性以及它的鲜嫩口感，因此大家在蒸虾的时候也要注...

  2024-04-28
• 活大闸蟹蒸多久时间

  一、活大闸蟹蒸多久时间20分钟左右刚刚捕捞上来的大闸蟹都是鲜活的，如果去市场买，也一定要挑选活的大闸蟹才好吃。买回来的大闸蟹放在水中清洗后，放入锅中，先开大火把水烧开，然后开小火慢蒸，蒸上20分钟左右基本上就蒸好了。蒸的时候也可以揭开锅盖看一下，当原本青灰色的蟹壳变得红彤彤的时候，基本上就蒸好了。蒸...

  2024-04-28
• 煮熟的鳕鱼冷冻可以放多久

  一、煮熟的鳕鱼冷冻可以放多久放一到两个月煮熟之后的鳕鱼可以放在冰箱里面冷冻上一到两个月是不会变质的。在冷冻的时候可以按照鳕鱼的量分袋装或者是分盒装，然后把它放入到冰箱进行冷冻。想吃的时候只要拿出一袋或者一盒来解冻就可以了，其他的可以继续放入冰箱进行冷冻，这样就可以延长它的保存时间。二、鳕鱼可以怎么吃...

  2024-04-28
• 魔鬼鱼可以吃不？魔鬼鱼的吃法。魔鬼鱼的多重价值。

  一、魔鬼鱼可以吃不事实上，魔鬼鱼是可以吃的。魔鬼鱼的肉质非常的好，食用起来非常可口。但是大多数人都不愿意吃。一方面是因为他长得不好看。另一方面是因为魔鬼鱼有一根长长的刺，刺上面是有毒如果没有煮熟的话，魔鬼鱼的毒素吃了对身体有非常大的伤害。但是如果做的时候小心一点处理干净的话，它还是非常好吃的一种食品...

  2024-04-28