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更新时间:2024-05-09 08:42:24 来源:大39游戏网
1、所需食材:香蕉1根,雪梨半个,燕麦少许,果仁少许,纯牛奶适量。2、备好水果、燕麦和果仁。3、将便.........
1、所需食材:香蕉1根,雪梨半个,燕麦少许,果仁少许,纯牛奶适量。
2、备好水果、燕麦和果仁。
3、将便携式摇摇杯清先干净,取出杯中的搅拌网格放置一旁。
4、香蕉去皮切片,放入摇摇杯中。
5、雪梨先对半切开,再将其中一半切成小丁,放入摇摇杯中。
6、接着倒入适量牛奶。
7、放入搅拌网格,确认杯中固液体量不要超过网格底部,再将盖子盖上拎紧扣好。
8、抓起杯身来回摇摇,将果肉与牛奶摇匀奶昔就好了;若准备外出,打开隐藏式提手直接拎着或将其装入包中,则完全不用担心盖子会弹开、果汁溢出。
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